Aperitivos Congelados
CHICKEN TAMALES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías253kcal / 100g
Proteínas9.1g18.0% de la energía
Grasas12.1g24.0% de la energía
Carbohidratos29.3g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.5g
Proteínas
9.1g (18.0%)Grasas
12.1g (24.0%)Carbohidratos
29.3g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías253kcal
Proteínas9.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos29.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TAMALES revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 12.1g de lípidos y 29.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes