Antipasti Surgelati
CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g25.5% dell'energia
Grassi11g19.6% dell'energia
Carboidrati30.8g54.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.1g
Proteine
14.3g (25.5%)Grassi
11g (19.6%)Carboidrati
30.8g (54.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi11.0g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine29%
Grassi totali17%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN contiene 286 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 11g di grassi e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti