Aperitivos Congelados

CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g25.5% de la energía
Grasas11g19.6% de la energía
Carbohidratos30.8g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.1g
Proteínas
14.3g (25.5%)
Grasas
11g (19.6%)
Carbohidratos
30.8g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas11.0g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN proporciona 286 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 11g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium