Apéritifs Surgelés
CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g25.5% de l'énergie
Lipides11g19.6% de l'énergie
Glucides30.8g54.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.1g
Protéines
14.3g (25.5%)Lipides
11g (19.6%)Glucides
30.8g (54.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides11.0g
Glucides30.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux17%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN MINI EMPANADAS, CHICKEN contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 11g de graisses et 30.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients