Antipasti Surgelati
BLINIS COCKTAIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine7.4g14.3% dell'energia
Grassi7.4g14.3% dell'energia
Carboidrati37g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
7.4g (14.3%)Grassi
7.4g (14.3%)Carboidrati
37g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine7.4g
Grassi7.4g
Carboidrati37.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLINIS COCKTAIL offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 7.4g di grassi e 37g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti