Apéritifs Surgelés

BLINIS COCKTAIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines7.4g14.3% de l'énergie
Lipides7.4g14.3% de l'énergie
Glucides37g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.8g
Protéines
7.4g (14.3%)
Lipides
7.4g (14.3%)
Glucides
37g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines7.4g
Lipides7.4g
Glucides37.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLINIS COCKTAIL apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 7.4g de lipides et 37g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium