Aperitivos Congelados

BLINIS COCKTAIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas7.4g14.3% de la energía
Grasas7.4g14.3% de la energía
Carbohidratos37g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
7.4g (14.3%)
Grasas
7.4g (14.3%)
Carbohidratos
37g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos37.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLINIS COCKTAIL revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 7.4g de lípidos y 37g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium