Antipasti Surgelati
BEEF AND VEGETABLES EMPANADA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine8.1g24.3% dell'energia
Grassi10.1g30.2% dell'energia
Carboidrati15.2g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.4g
Proteine
8.1g (24.3%)Grassi
10.1g (30.2%)Carboidrati
15.2g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine8.1g
Grassi10.1g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF AND VEGETABLES EMPANADA contiene 182 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 10.1g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti