Aperitivos Congelados
BEEF AND VEGETABLES EMPANADA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías182kcal / 100g
Proteínas8.1g24.3% de la energía
Grasas10.1g30.2% de la energía
Carbohidratos15.2g45.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
8.1g (24.3%)Grasas
10.1g (30.2%)Carbohidratos
15.2g (45.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías182kcal
Proteínas8.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF AND VEGETABLES EMPANADA proporciona 182 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 10.1g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes