Antipasti Surgelati
4 CHEESE MARINARA BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine16.2g42.0% dell'energia
Grassi11.2g29.0% dell'energia
Carboidrati11.2g29.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
16.2g (42.0%)Grassi
11.2g (29.0%)Carboidrati
11.2g (29.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine16.2g
Grassi11.2g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine32%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 4 CHEESE MARINARA BASIL contiene 200 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 11.2g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti