Aperitivos Congelados

4 CHEESE MARINARA BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas16.2g42.0% de la energía
Grasas11.2g29.0% de la energía
Carbohidratos11.2g29.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
16.2g (42.0%)
Grasas
11.2g (29.0%)
Carbohidratos
11.2g (29.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas16.2g
Grasas11.2g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 4 CHEESE MARINARA BASIL proporciona 200 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 11.2g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A