Apéritifs Surgelés
4 CHEESE MARINARA BASIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines16.2g42.0% de l'énergie
Lipides11.2g29.0% de l'énergie
Glucides11.2g29.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
16.2g (42.0%)Lipides
11.2g (29.0%)Glucides
11.2g (29.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines16.2g
Lipides11.2g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux17%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 4 CHEESE MARINARA BASIL contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.2g de protéines, 11.2g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients