Fried rice and lo/chow mein
Rice, fried, with chicken
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine7.3g18.9% dell'energia
Grassi3.7g9.6% dell'energia
Carboidrati27.6g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
7.3g (18.9%)Grassi
3.7g (9.6%)Carboidrati
27.6g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine7.3g
Grassi3.7g
Carboidrati27.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, fried, with chicken contiene 173 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 3.7g di grassi e 27.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti