French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO PANCAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine5.3g12.8% dell'energia
Grassi6.7g16.2% dell'energia
Carboidrati29.3g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.3g
Proteine
5.3g (12.8%)Grassi
6.7g (16.2%)Carboidrati
29.3g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine5.3g
Grassi6.7g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POTATO PANCAKES contiene 200 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 6.7g di grassi e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti