French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO PANCAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas5.3g12.8% de la energía
Grasas6.7g16.2% de la energía
Carbohidratos29.3g70.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
5.3g (12.8%)Grasas
6.7g (16.2%)Carbohidratos
29.3g (70.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas5.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos29.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO PANCAKES proporciona 200 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 29.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes