French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWN PATTIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine1.6g4.3% dell'energia
Grassi10.9g29.1% dell'energia
Carboidrati25g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
1.6g (4.3%)Grassi
10.9g (29.1%)Carboidrati
25g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine1.6g
Grassi10.9g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine3%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HASH BROWN PATTIES offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 10.9g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti