French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWN PATTIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas1.6g4.3% de la energía
Grasas10.9g29.1% de la energía
Carbohidratos25g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
1.6g (4.3%)Grasas
10.9g (29.1%)Carbohidratos
25g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas1.6g
Grasas10.9g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HASH BROWN PATTIES revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 10.9g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes