Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine16.6g34.9% dell'energia
Grassi10.7g22.5% dell'energia
Carboidrati20.2g42.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
16.6g (34.9%)Grassi
10.7g (22.5%)Carboidrati
20.2g (42.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine16.6g
Grassi10.7g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine33%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Hot dog sandwich, vegetarian, on bread offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.6g di proteine, 10.7g di grassi e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti