Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas16.6g34.9% de la energía
Grasas10.7g22.5% de la energía
Carbohidratos20.2g42.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.5g
Proteínas
16.6g (34.9%)Grasas
10.7g (22.5%)Carbohidratos
20.2g (42.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas16.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Hot dog sandwich, vegetarian, on bread revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.6g de proteínas, 10.7g de lípidos y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes