Flours & Corn Meal
SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine8.8g10.7% dell'energia
Grassi2.9g3.5% dell'energia
Carboidrati70.6g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.3g
Proteine
8.8g (10.7%)Grassi
2.9g (3.5%)Carboidrati
70.6g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine8.8g
Grassi2.9g
Carboidrati70.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 2.9g di grassi e 70.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti