Flours & Corn Meal
SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas8.8g10.7% de la energía
Grasas2.9g3.5% de la energía
Carbohidratos70.6g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.3g
Proteínas
8.8g (10.7%)Grasas
2.9g (3.5%)Carbohidratos
70.6g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos70.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 70.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes