Flours & Corn Meal
GLUTEN FREE CHIA FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie298kcal / 100g
Proteine25g27.5% dell'energia
Grassi9g9.9% dell'energia
Carboidrati56.8g62.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.8g
Proteine
25g (27.5%)Grassi
9g (9.9%)Carboidrati
56.8g (62.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie298kcal
Proteine25.0g
Grassi9.0g
Carboidrati56.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine50%
Grassi totali14%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GLUTEN FREE CHIA FLOUR contiene 298 kcal. Fornisce 25g di proteine, 9g di grassi e 56.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti