Flours & Corn Meal

GLUTEN FREE CHIA FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines25g27.5% de l'énergie
Lipides9g9.9% de l'énergie
Glucides56.8g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.8g
Protéines
25g (27.5%)
Lipides
9g (9.9%)
Glucides
56.8g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines25.0g
Lipides9.0g
Glucides56.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines50%
Lipides totaux14%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLUTEN FREE CHIA FLOUR contient au total 298 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 9g de graisses et 56.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium