Flours & Corn Meal
COCOYAM FUFU FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine1.8g10.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.9g89.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
1.8g (10.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.9g (89.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine1.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCOYAM FUFU FLOUR offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti