Flours & Corn Meal
COCOYAM FUFU FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas1.8g10.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.9g89.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.7g
Proteínas
1.8g (10.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
15.9g (89.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCOYAM FUFU FLOUR revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 0g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes