Flours & Corn Meal
COCOYAM FUFU FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories156kcal / 100g
Protéines1.8g10.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.9g89.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
1.8g (10.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
15.9g (89.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories156kcal
Protéines1.8g
Lipides0.0g
Glucides15.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COCOYAM FUFU FLOUR apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 0g de lipides et 15.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients