Flours & Corn Meal
BARLEY FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie394kcal / 100g
Proteine9.1g9.8% dell'energia
Grassi1.5g1.6% dell'energia
Carboidrati81.8g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.4g
Proteine
9.1g (9.8%)Grassi
1.5g (1.6%)Carboidrati
81.8g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie394kcal
Proteine9.1g
Grassi1.5g
Carboidrati81.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BARLEY FLOUR offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 1.5g di grassi e 81.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti