Flours & Corn Meal
BARLEY FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías394kcal / 100g
Proteínas9.1g9.8% de la energía
Grasas1.5g1.6% de la energía
Carbohidratos81.8g88.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
9.1g (9.8%)Grasas
1.5g (1.6%)Carbohidratos
81.8g (88.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías394kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos81.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BARLEY FLOUR revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 1.5g de lípidos y 81.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes