Flavored Rice Dishes
LONG GRAIN & WILD RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine10.5g12.3% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati73.7g86.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.1g
Proteine
10.5g (12.3%)Grassi
0.9g (1.1%)Carboidrati
73.7g (86.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine10.5g
Grassi0.9g
Carboidrati73.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LONG GRAIN & WILD RICE contiene 351 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 0.9g di grassi e 73.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti