Flavored Rice Dishes
LONG GRAIN & WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines10.5g12.3% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides73.7g86.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.1g
Protéines
10.5g (12.3%)Lipides
0.9g (1.1%)Glucides
73.7g (86.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines10.5g
Lipides0.9g
Glucides73.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LONG GRAIN & WILD RICE contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 0.9g de graisses et 73.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients