Flavored Rice Dishes
LONG GRAIN & WILD RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas10.5g12.3% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos73.7g86.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.1g
Proteínas
10.5g (12.3%)Grasas
0.9g (1.1%)Carbohidratos
73.7g (86.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LONG GRAIN & WILD RICE proporciona 351 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 73.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes