Fish Unprepared/Unprocessed
TILAPIA TEMPURA TENDERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie205kcal / 100g
Proteine10.7g30.0% dell'energia
Grassi11.6g32.5% dell'energia
Carboidrati13.4g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
10.7g (30.0%)Grassi
11.6g (32.5%)Carboidrati
13.4g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie205kcal
Proteine10.7g
Grassi11.6g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TILAPIA TEMPURA TENDERS offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 11.6g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti