Fish Unprepared/Unprocessed
10 OZ EL CASINO STFD FLDR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine16.2g61.8% dell'energia
Grassi2.6g9.9% dell'energia
Carboidrati7.4g28.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
16.2g (61.8%)Grassi
2.6g (9.9%)Carboidrati
7.4g (28.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine16.2g
Grassi2.6g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 10 OZ EL CASINO STFD FLDR contiene 124 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 2.6g di grassi e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti