Fish & Seafood
STUFFED SALMON PACIFICA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine14.8g31.8% dell'energia
Grassi22.5g48.4% dell'energia
Carboidrati9.2g19.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
14.8g (31.8%)Grassi
22.5g (48.4%)Carboidrati
9.2g (19.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine14.8g
Grassi22.5g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine30%
Grassi totali35%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED SALMON PACIFICA mostrano 197 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 22.5g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti