Fish & Seafood

STUFFED SALMON PACIFICA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines14.8g31.8% de l'énergie
Lipides22.5g48.4% de l'énergie
Glucides9.2g19.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
14.8g (31.8%)
Lipides
22.5g (48.4%)
Glucides
9.2g (19.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines14.8g
Lipides22.5g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux35%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de STUFFED SALMON PACIFICA indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 14.8g de protéines, 22.5g de lipides et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium