Fish & Seafood
STUFFED SALMON PACIFICA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein14.8g31.8% der Energie
Fett22.5g48.4% der Energie
Kohlenhydrate9.2g19.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
14.8g (31.8%)Fett
22.5g (48.4%)Kohlenhydrate
9.2g (19.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein14.8g
Fett22.5g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein30%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STUFFED SALMON PACIFICA zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.8g Protein, 22.5g Fettgehalt und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten