Fish & Seafood
SQUIDS CHUNKS IN AMERICAN SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine10.9g39.9% dell'energia
Grassi14.6g53.5% dell'energia
Carboidrati1.8g6.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.3g
Proteine
10.9g (39.9%)Grassi
14.6g (53.5%)Carboidrati
1.8g (6.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine10.9g
Grassi14.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SQUIDS CHUNKS IN AMERICAN SAUCE contiene 182 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 14.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti