Fish & Seafood
SQUIDS CHUNKS IN AMERICAN SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías182kcal / 100g
Proteínas10.9g39.9% de la energía
Grasas14.6g53.5% de la energía
Carbohidratos1.8g6.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
10.9g (39.9%)Grasas
14.6g (53.5%)Carbohidratos
1.8g (6.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías182kcal
Proteínas10.9g
Grasas14.6g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SQUIDS CHUNKS IN AMERICAN SAUCE proporciona 182 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 14.6g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes