Fish & Seafood
SEA CUISINE, NATURAL CUT TILAPIA WITH TORTILLA, CHIPOTLE AND LIME CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie201kcal / 100g
Proteine15.6g39.4% dell'energia
Grassi7.1g17.9% dell'energia
Carboidrati16.9g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.6g
Proteine
15.6g (39.4%)Grassi
7.1g (17.9%)Carboidrati
16.9g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie201kcal
Proteine15.6g
Grassi7.1g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEA CUISINE, NATURAL CUT TILAPIA WITH TORTILLA, CHIPOTLE AND LIME CRUST contiene 201 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 7.1g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti