Fish & Seafood
SEA CUISINE, NATURAL CUT TILAPIA WITH TORTILLA, CHIPOTLE AND LIME CRUST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines15.6g39.4% de l'énergie
Lipides7.1g17.9% de l'énergie
Glucides16.9g42.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.6g
Protéines
15.6g (39.4%)Lipides
7.1g (17.9%)Glucides
16.9g (42.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines15.6g
Lipides7.1g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEA CUISINE, NATURAL CUT TILAPIA WITH TORTILLA, CHIPOTLE AND LIME CRUST contient au total 201 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 7.1g de graisses et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients