Fish & Seafood
HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine16.2g48.5% dell'energia
Grassi11.6g34.7% dell'energia
Carboidrati5.6g16.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.4g
Proteine
16.2g (48.5%)Grassi
11.6g (34.7%)Carboidrati
5.6g (16.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine16.2g
Grassi11.6g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine32%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST mostrano 197 calorie per 100g. Offre 16.2g di proteine, 11.6g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti