Fish & Seafood

HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines16.2g48.5% de l'énergie
Lipides11.6g34.7% de l'énergie
Glucides5.6g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
16.2g (48.5%)
Lipides
11.6g (34.7%)
Glucides
5.6g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines16.2g
Lipides11.6g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 16.2g de protéines, 11.6g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium