Fish & Seafood
CRAB MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine4.4g23.7% dell'energia
Grassi0.9g4.8% dell'energia
Carboidrati13.3g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.6g
Proteine
4.4g (23.7%)Grassi
0.9g (4.8%)Carboidrati
13.3g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine4.4g
Grassi0.9g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRAB MEAT offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 0.9g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti