Fish & Seafood
COD CITRUS GARLIC BUTTER WITH CAPERS, CITRUS GARLIC BUTTER WITH CAPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine14.2g74.3% dell'energia
Grassi4g20.9% dell'energia
Carboidrati0.9g4.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.1g
Proteine
14.2g (74.3%)Grassi
4g (20.9%)Carboidrati
0.9g (4.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine14.2g
Grassi4.0g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine28%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COD CITRUS GARLIC BUTTER WITH CAPERS, CITRUS GARLIC BUTTER WITH CAPERS offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 4g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti