Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, sockeye, cooked, dry heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine26.5g82.6% dell'energia
Grassi5.6g17.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
26.5g (82.6%)Grassi
5.6g (17.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine26.5g
Grassi5.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine53%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fish, salmon, sockeye, cooked, dry heat offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.5g di proteine, 5.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumCalciumPotassiumZincSodiumIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti