Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, sockeye, cooked, dry heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas26.5g82.6% de la energía
Grasas5.6g17.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.1g
Proteínas
26.5g (82.6%)Grasas
5.6g (17.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas26.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas53%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, salmon, sockeye, cooked, dry heat revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.5g de proteínas, 5.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumCalciumPotassiumZincSodiumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes