Finfish and Shellfish Products
Fish, fish sticks, frozen, prepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine11g22.5% dell'energia
Grassi16.2g33.1% dell'energia
Carboidrati21.7g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.9g
Proteine
11g (22.5%)Grassi
16.2g (33.1%)Carboidrati
21.7g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine11.0g
Grassi16.2g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali25%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fish, fish sticks, frozen, prepared offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 16.2g di grassi e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti