Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, dungeness, cooked, moist heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine22.3g91.4% dell'energia
Grassi1.2g4.9% dell'energia
Carboidrati0.9g3.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
22.3g (91.4%)Grassi
1.2g (4.9%)Carboidrati
0.9g (3.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine22.3g
Grassi1.2g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine45%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Crustaceans, crab, dungeness, cooked, moist heat mostrano 110 calorie per 100g. Offre 22.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti