Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crab, dungeness, cooked, moist heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas22.3g91.4% de la energía
Grasas1.2g4.9% de la energía
Carbohidratos0.9g3.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
22.3g (91.4%)Grasas
1.2g (4.9%)Carbohidratos
0.9g (3.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas22.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas45%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Crustaceans, crab, dungeness, cooked, moist heat muestra 110 calorías por 100g. Ofrece 22.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes