Fast Foods
McDONALD'S, QUARTER POUNDER with Cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine14.6g29.9% dell'energia
Grassi14.2g29.1% dell'energia
Carboidrati20g41.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.8g
Proteine
14.6g (29.9%)Grassi
14.2g (29.1%)Carboidrati
20g (41.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine14.6g
Grassi14.2g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, McDONALD'S, QUARTER POUNDER with Cheese offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 14.2g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti